Случайное фото

ABT и ABS фитнес – лучшая тренировка пресса, ног и ягодиц. Сила и выносливость. Стройность и красота.

Ни капли лишнего жира. Подтянутые мышцы и никакого целлюлита! ...

Это тренировка мышц пресса, ног, ягодиц и низа спины (поясницы).

Это сочетание аэробных и анаэробных нагрузок. Занятия доступны всем и каждому, невзирая на уровень физической подготовки, возраст и состояние здоровья.

ABS - работаем над прессом
Аббревиатура ABS расшифровывается как Abdominal - Back - Spine.

Это силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление спины и развитие гибкости.

Результаты занятий становятся заметны очень быстро: сжигаются жировые отложения на животе и боках,

пропадает целлюлит, укрепляется пресс, уменьшаются объемы талии, снижается масса тела.

ABT - секрет красивых ножек
ABT (Abdominal - Buttocks - Thighs) - это группа упражнений, направленных на работу с нижней частью тела.

Благодаря таким тренировкам подтягивается животик и ягодицы, убираются жировые отложения с бедер.

Стоит отметить, что комплекс ABT также включает и упражнения на растяжку, позволяющие снять напряжение

с мышц и нормализировать дыхание.

X
Заказать обратный звонок
Ваше имя 
Телефон 
    

Мы перезвоним Вам в течение 15 минут.

X
Записаться на урок
Ваше имя 
Телефон 
Направление 
    

Мы перезвоним Вам в течение 15 минут.